lunes, 17 de enero de 2022

La dieta tecnológica para niños & adolescentes. Un plan para recuperar la infancia de tu hijo (y el bienestar emocional de tu familia)

 

Autor: Brad Marshall

Edita: HarperCollins

Lugar: Barcelona
Año de publicación: 2019
Signatura: 9.1/MAR
Ubicación: Documentación
Nº páginas: 280

Nota: En La dieta tecnológica para niños y adolescentes encontramos:

  • Formas prácticas de abordar el uso excesivo de Internet y de los videojuegos y evitar los conflictos que genera.
  • Tácticas para controlar la conexión wifi y gestionar el uso de teléfonos inteligentes y datos móviles.
  • Sugerencias realistas para ayudarte a sobrevivir a las vacaciones escolares.
  • Propuestas sobre cómo actuar cuando tu hijo te dice que está haciendo deberes mientras cambia de pantalla.
  • Un plan holístico que antepone el bienestar psicológico de tu hijo a su uso de la tecnología.
  • Información especial para niños y adolescentes aquejados de TDAH, trastornos del espectro autista, ansiedad y depresión.

La dieta tecnológica para niños y adolescentes ofrece a padres y madres estrategias realistas para encontrar un equilibrio saludable que priorice el desarrollo de sus hijos. Basándose en sólidos estudios psicológicos que explican por que la adicción a las pantallas es tan poderosa, Brad propone, en lenguaje claro y sencillo, un plan práctico para aquellos padres que, hartos de la situación, deciden cambiar el modo en que sus hijos utilizan la tecnología y se relacionan con ella.